中新社廣州11月18日電 (王華李心宇)“蹉跎”十年的廣州大橋拓寬工程，18日經廣州市政府常務會議審議通過並公佈最終方案：將在東側新建一座新橋、維修舊橋。新橋、舊橋工程力爭在兩年內全部完成。
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- Feb 26 Wed 2014 20:34
廣州大橋拓寬工程“蹉跎”十年終定案
中新社廣州11月18日電 (王華李心宇)“蹉跎”十年的廣州大橋拓寬工程，18日經廣州市政府常務會議審議通過並公佈最終方案：將在東側新建一座新橋、維修舊橋。新橋、舊橋工程力爭在兩年內全部完成。
- Feb 24 Mon 2014 03:48
海南邊防總隊偵破2宗毒品大案 繳獲毒品20公斤
2013年11月14日上午，記者從海南省公安廳新聞發佈會上獲悉，海南邊防總隊近期連續偵破兩宗毒品大案，共抓獲違法犯罪嫌疑人31人，繳獲各類新型毒品約20公斤，其中冰毒約13公斤、K粉5227克及神仙水、麻古、開心果、麻古粉的新型毒品一批，繳獲仿製手槍2支、子彈14發，收繳毒資和凍結涉案金額60.7萬餘元，扣押涉案車輛5輛及銀行卡、電子稱等販毒工具一批。圖為海南公安邊防總隊刑事偵查隊在抓捕行動中繳獲的毒品及毒資。(南海網記者張茂通訊員晨鵬、王文濤、劉強攝影報道)
- Feb 21 Fri 2014 16:03
英國將迎來中國投資大潮 房地產最受買家青睞
- Feb 19 Wed 2014 03:33
央視攜本報再尋“感動中國”甘肅人物 即日起市民可通過96555、掌上蘭州等平臺推薦您身邊的好人
- Feb 16 Sun 2014 11:19
土耳其再次出動戰機攔截敘利亞戰機
- Feb 10 Mon 2014 03:30
12歲男孩為交換游戲黑入政府網站
- Feb 10 Mon 2014 03:29
是貪欲把自己推進了犯罪深淵
- Jan 28 Tue 2014 05:57
如何睡枕頭?
如何睡枕頭? 艾咪以文會友，歡迎您暢遊「艾咪看世界」，希望您也喜歡「艾咪的天空」~摘自網路文章~「我從來沒想到睡覺也會睡錯！」新竹縣男子彭瑞德常年右臂痠痛，看了無數骨科，始終未能根治，直到轉介神經外科，才發現他從小至今睡覺時枕頭沒枕對位置，以致原本應微呈Ｓ型的脊椎變成直直的，只好緊急開刀置換成鈦合金脊椎。 卅九歲的彭瑞德，是新埔鎮香火鼎盛的三聖宮宮主，從小習慣枕頭只墊到後腦勺的一半，不覺有什麼不舒服。 多年前他開始感到右上臂緊繃痠痛，到骨科就醫照Ｘ光都正常，醫生大都開給他肌肉鬆弛劑或止痛藥，並勸他不要熬夜或提重物。 「以前痠痛約三個月發作一次，去年起頻率增高，今年四月起甚至痠、痛、麻到受不了，不能開車了」，彭瑞德說，他遍訪骨科醫師，止痛藥完全無關鍵字排名效，懷疑是否骨頭裡長了什麼壞東西。 直到竹北東元醫院骨科醫師楊迪山為他照核磁共振，發現他的脊椎第五節頸椎處神經變得像紙片一般薄，整條脊椎的形狀是直的，緊急轉介到神經外科治療。 他不解病因，還對醫生說，「可能是我原本當憲兵，每天都站很直，所以脊椎很直」；上月當他再請苗栗頭份為恭醫院副院長王超然檢查時，才剛躺下，醫護人員就發現他枕頭只枕一半，整個脖子部分空空的沒依靠。 「我都是這樣睡的啊！」他不以為意，但醫生說，白天站立時頸椎承受的壓力，到晚上睡覺還是沒放鬆，經年累月下來，第五節頸椎壓迫到神經，以致反射到右上臂才會痛苦難當。 王超然為他手術，取出第五節變形的頸椎，置換鈦合金材質的新頸椎，終於解決他多年的痛苦；如果能早些發現，可以藉助復健治療而復長灘島原。 怎麼「枕」才無憂？古人說「高枕無憂」，但現代醫學認為，枕頭太高或太低，對頸椎都不好，墊錯位置更會出問題，短期可能痠痛不舒服，長期則難逃挨刀大手術。 新竹市復健科診所醫師張辰光表示，睡眠時如何正確的墊枕頭非常重要，枕頭一定要墊到脖子處，民眾可自我測試，當躺下時，下巴最低處若朝天，就表示枕頭太低，若下巴往下壓，即枕頭太高，下巴應該保持水平，才是舒服且正確的枕頭高度。 張辰光表示，睡眠佔人生的三分之一時間，姿勢不可不慎，像有些家長以為讓孩子睡硬板床，骨頭才會長得正，其實人體臀部、腰部、肩膀三處的肉多少不同，硬板床會讓身體曲線處不能貼到床面，以致不能放鬆休息，不舒服也不健康。 他說，還有很多人習慣不墊枕頭，睡覺時頭會向後仰，頸椎承受的壓吳哥窟力比向前仰時還高出一倍，長期下來，一定會出問題。 至於枕頭的高低，年輕人可稍低，年紀大後要稍高些，因為頸椎的柔軟度會隨年齡改變，愈老愈僵硬，就需要更多的支持。 張辰光建議，平睡（仰姿）時，枕頭要剛好從整個頭部一直墊到脖子，不能墊到肩膀，更不能只墊到後腦一半之處，膝下最好安置一個小枕頭；側睡時高度要加高一倍，兩膝間也要夾個小枕頭；趴睡最好避免，因為頸椎會承受過大壓力；起床時則要記得先側姿，手扶著起來，再下床，不要直接仰臥著就坐直起身。 他特別強調，不論姿勢再怎麼正確，固定太久都不宜，久了一定要換一換，睡覺要翻身，坐久要站起來動一動，脊椎才能保養好。 中國醫藥大學附設醫院復健科主治醫生楊珮瑜也表示，睡姿不好往往引發頸肩肌肉痠痛或頭痛，嚴重者還會設計裝潢胸悶。
- Jan 08 Wed 2014 03:56
我的母親
我的母親我的媽媽沒有讀很多書,但是她很會做衣服,煮好吃的菜,她很直爽很單純,所以吃虧的時候居多,但是不管面對多大的困境,她總是一個人咬著牙撐下去我時常夢到她一個人工作著,外面刮化療副作用颱風好悽涼,也夢過她一個人都沒人理--而當我發現自己非常不孝的時候,已經是30歲以後的事了,到現在一事無成,連自己都過不好,不知道還能拿什麼來孝敬她她從不曾要求家人給她什麼,卻總是褐藻糖膠一個人默默付出,年年日日月月現在她老了,我應該天天陪在她身邊卻做不到,唯一能做的只有打打電話跟每個禮拜回去看她一下順便拖個地各位朋友阿,愛媽媽一定要讓她知道,無關金錢,是一份心抗癌食物意要主動關心,不要什麼都等她自己開口,媽媽不是乞丐, 她需要孩子的關心,因為她也是這樣把孩子帶大的,再怎樣困難她都不曾離開我們媽媽,感謝妳,我愛妳小瓜呆,好好替我孝敬孝敬奶奶知道化療副作用嗎?
- Jan 01 Wed 2014 21:10
最後一天~~!!Calgel 可卸式光療指甲-4萬沙龍導入研習會 12月即將開課!!請把握機會唷~康盟正式授權的Calgel講師
最後一天~~!!Calgel 可卸式光療指甲-4萬沙龍導入研習會 12月即將開課!!請把握機會唷~康盟正式授權的Calgel講師研習日期:12/7、12/9、12/11、12/14、12/21研習時間:1點~6點研習時數共25小時研習人數:最多3位開課講師:JuliaJulia老師是日本MOGA BROOK台灣姐妹校康盟正式授權的Calgel講師在上完沙龍導入課程並且繳交作業後 會由康盟頒發Calgel結業證書及Calgel的學員編號唷!請於11/30以前匯款至Calgel康盟總公司戶頭~再與Julia聯繫!!請大家把握機會唷~上課時絕對依照Calgel課程內容程序上課 絕對整合負債不會減少課程或漏掉課程!!請各位放心唷!!Julia教學風格 因為Julia 教學時間外的時間都以沙龍服務為主!!所以有豐富的沙龍實務經驗~客人應對與問題Julia也很高興能跟各位美甲師討論唷!!課程連絡0918-869-828 Julia老師請大家把握機會唷~!!許多人都在問Julia 為什麼要選擇Calgel光療指甲系統呢?其實Julia不反對其他品牌光療,但是長期在沙龍操作的Julia會希望給客人的是最穩定品質最好的產品!!Julia操作過許多他牌可卸式光療 不是不好卸就是會傷指甲~!!最後Julia才找到屬於Julia心目中的品牌，汽車貸款Calgel非常好卸、非常不傷指甲、非常好操作~雖然有好當然也有不好的地方~天然的Calgel會輕微的發黃~需要做居家保養、不能碰到酸性物質~但是這些問題目前客人反應都很OK!!也都很支持Calgel以後有更好的光療品牌出來~Julia不反對操作其他品牌但是目前Julia非常愛Calgel這個品牌!!~也希望大家能夠一起喜歡這個品牌唷!! Calgel沙龍導入研習會-四萬元 共25小時(包含上課所需的材料 不需另外購買)課程內容Calgel說明Calgel產品說明Calgel沙龍導入流程說明Calgel專業美甲師&專業講師認證說明膠原蛋白Calgel顧客諮詢Calgel基本型塗佈法------------------------------Calgel甲片延甲Calgel基本型塗佈法Calgel回補修整Calgel卸甲Calgel居家保養方法------------------------------Calgel指模延甲Calgel法式抹塗法Calgel真甲絹布加強Calgel與手足部SPA操作說明------------------------------Calgel複習Calgel完全確認重點解說Calgel常見問題解說Calgel漸層塗法MOGA-色粉調色Calgel貼亮粉亮片、金箔------------------------------Calgel平面藝術拉花Calgel工筆彩繪運用法Calgel貼鑽方式Calgel面膜戒指製作法
- Dec 10 Tue 2013 17:06
筆友編號：209號 / 69年次 / 男 / 工程師
- Nov 26 Tue 2013 13:24
如果把恐懼當成了能量的源頭
如果把恐懼當成了能量的源頭 小時候常被責罵，如果不好好讀書，長大就得做去苦工，於是讀書成了苦差事，學校、老師、書本也成代罪羔羊，這整個過程大部分都充斥著不好的回憶。今天這種模式依然主導著我們人生的許多決定：怕有一天沒飯吃，所以現在拼命工作多存些錢；做這個運動吃那個藥，是因為怕有澎湖魚一天得了重大疾病；想找個條件好的另一半，是因為怕後半輩子沒有個依靠；還有族繁不及備載的諸多決定都起源於恐懼這黑暗怪獸，想想看，你能脫離他片刻嗎？為什麼你失去了平靜的心？你又在什麼時刻遇見了你內在的平靜！ 我們時時刻刻都在玩能量的遊戲，如果你沒有察覺自己是以什麼當作你的動機源頭，澎湖魚那你怎麼能怪黑暗的陰影始終纏著無法擺脫，是你自己招呼它前來當貴賓，你這一齣戲是為恐懼而準備的，最後一定是恐懼起身為你鼓掌，因為你始終臣服於恐懼且甘心作為它的奴隸！ 煉氣是你在創造加工你的能量，你的焦點主導了能量的方向，是箭頭的起處，你帶著恐懼而來，卻不能讓它進入你的旅程，恐懼不蒸烤箱能成為你能量的大股東，你必須認出恐懼讓它停在原處，然後你得確認你的焦點是在光明面，用愛或慈悲當成自己的源頭，用寬容與智慧當成療癒的起點，你才能離開黑暗的恐懼能量。
- Nov 03 Sun 2013 23:53
健康先生-新手上路第五章
健康先生-新手上路第五章98.08.08(星期六) 1. 其實這八天來小葉幾乎都會引導我並陪著我ㄧ起到環河公園、國光公園、275巷口的天橋下、375巷口、甚至到大仁街口都會看到我們的身影；因為持續的發傳單也是營養早餐店想邁向經營成功的不二法門。 2. 今天早上小葉突然跟我說，這八天來甚至以後所有客人只要是酒店兼職經傳單媒介引導進來體驗的客人；都算是我的客人→當下我也是愣了好一會兒，我說幾乎都是你帶領我、教導我、提醒我該如何進行下一步；怎說客人都歸我呢？小葉說：其實他自己也曾經當過許久的新人，深刻知道賀寶芙事業初起步的無助、徬徨、忐忑、不安、那種沒有安全感的感覺與無法預知的未來；也曾經重重的打擊過他酒店經紀，然而他從我這八天來→面對新的職場上挑戰、接受新的職場上學習、處理新的職場上態度、放下舊的職場上教父身段、在在都讓小葉自己看在內心深處→點滴在心頭；他覺得→我已經把自己完完全全的歸零了，那種對自己負責、對自己承擔、對自己承諾、對自己完全無私的付出不求自己預先會得到任何回饋或回報的創業心態；酒店工作也讓小葉從內心感佩我的待人處世、誠信正直、留下難以抹滅的深刻好印象，因此小葉也要趕快用肯定來支持與協助我的真誠付出。~感動中~ 3. 這幾天我主動詢問來營養早餐店用餐的客人稱謂，並一一寫在小手冊上，逐一記下客人姓名或如何稱呼比較可以讓客人接受；因為我態度和善又熱情所以客人都很願意跟我提議稱謂固態硬碟方式，我相信循序漸近式的把客人當自己親人的對待方式，一定會獲得所有來營養早餐店的客人；不只是在早餐上能夠獲得身體的健康，而是在精神心情上更能得到紓解開懷的用餐環境及氛圍。
- Oct 25 Fri 2013 17:38
高雄市街頭藝人標章認證
高雄市街頭藝人標章認證 終於認證完畢~那天好熱鬧...好熱鬧!!每一位報名的夥伴卯足了全力盡情的揮灑包括自己有點緊張也只知道2個鐘頭而已一直做作品大概就可以了...23日當天靜態藝人和動態藝人每個人可能都是這般心態~所以其實............大家都很好!!可是~動態藝人可能因為需要歌唱與伴奏或者是演奏...大會沒有說一個一個來...所已形成唱的唱.拉的拉.吹的吹.彈的彈.跳的跳真是熱鬧到ˇˇ一定要仔細聽才能跳脫混音...我不是故意這麼說是真的聽得有點辛苦......要說的是那天很可惜不能自己當觀眾就是了~ 可能是因為第一次集體認證比較沒經驗吧!!下次會好一點~是說!!認完證.....成績!!不知如何?真的很在意...還沒結果~對了~要謝謝蓁蓁小妹那天她很辛苦來認證會場站了2個小時充當我的學生讓我有力氣一直做作品謝謝妳支持NiNi阿姨~那天妳的腿一定很酸~不過希望對妳有意義喔!!下一次認證時!!好高興我也可以當觀眾了!! 裝潢 NiNi 藝文新聞"""" 高雄街頭藝人甄選 高美館前百人競技盛況空前發佈時間: 2008-11-23 20:48:38+08(2204) 閱讀人次: 180【高雄訊】由高雄市政府文化局所舉辦97年高雄市街頭藝人甄選第一階段活動，於今日（23）在高雄美術館前人行道上盛大登場，來自全台132組傑出街頭藝人一同較勁，吸引了無數民眾前往參與同樂，使的原來寧靜的美術館區域染上了一種獨特的藝術喧囂。 此次街頭藝人甄選活動邀請了7位音樂、美術、表演藝術等各領域的專家學者擔任評審委員，針對街頭藝人展演情況（特殊性、技巧、結構、精緻度）、造型創意、觀眾互動、街頭展演適宜性進行評審。評審分別就40組表演類與92組工藝創意類進行評選。 表演類委員樹德科技大學表演藝術系主任謝嘉哲表示:「此次表演類選手以音樂類居多，內容有些單調。合格的重點以具備基本的專業技能，具有良好的觀眾互動性與能吸引人潮聚集打賞為主要原則，因為街頭藝人不僅要有技能，更需要行銷自己。然這次許多參賽者變化不多、音樂過於依賴設備、裝扮建築設計不夠吸引人、且缺乏互動性等都是未來需要改進的地方，畢竟身為一個街頭藝術的表演者，室外表演與室內是極為不同的。」 工藝創作類評審駁二藝術特區理事長許一男表示:「這次92組工藝創作類的參賽者極為踴躍也極為專業，許多業界的極為資深的藝術家與國寶級老師都在這次的甄選中，使得評選的工作極為困難。因為工藝創作是要透過藝術創建與自我感知的結晶與產業作結合，所以這次評審的重點除了與觀眾的互動性外，技能的專業是一個重要的考量，而傳承性也是工藝創作很重要的一個元素，所以如草編工藝三代傳承，也會是評分的重點。惟創作類別重複性高與互動性不足是美中不足的缺憾。」 此次活動吸引許多民眾前來參與，並表示這樣的活動極為吸引人，希望未來能有常態性舉辦。街頭藝人甄選活動第二梯次將於12月21日在捷運鹽埕埔站舉行。此次甄選結果將於近日於文化局網站公佈並函文予所有參賽者。詳細情形可上高雄市政府文化局網站http://www.khcc.gov.tw查詢或電洽 07-2288835 。 藝文新聞""" 高市街頭藝人標章認證借貸 週日下午百組街頭藝人於高美館競技發佈時間: 2008-11-21 12:02:35+08(2202) 閱讀人次: 171【高雄訊】在捷運通車，巨蛋與世運主場館相繼完工後，轉變成現代摩登城市的高雄，街頭藝術成為點綴高雄城市獨一無二的美妝師，將使城市散發出無限魅力。為使街頭藝人表演內涵更加豐富，文化局辦理街頭藝人標章認證，即將在本週日（23日）下午3點於高雄美術館路盛大登場，來自全國百組傑出街頭藝人將同台競技，歡迎現場民眾自由打賞。 本市推廣街頭藝術已有六年，對於公眾參與及營造本市公共空間人文風貌具有成效，文化局為提昇街頭藝術的展演品質，特別修正街頭藝術展演辦法，未來街頭藝人至本市公告街藝展演點從事藝文活動前，需先取得本市街頭藝人標章，再向場地管理單位申請展演。本次街頭藝人標章的評選活動，邀集藝術界專家學者組成評鑑委員會組，就表演者的展演內容（特色、技巧、結構、精緻度）、造型創意、觀眾互動、街頭展演適宜性作為評比標準，經評選通過者將獲得「高雄市街頭藝人標章」。 而本市公告的街藝展演場地有文化中心藝術大票貼道、美術館戶外廣場迴廊、蓮池潭風景區廣場、玉竹街廣場、新堀江商場、動物園登山步道口、城市光廊、陽光愛河、水漾愛河、旗津天后宮、駁二藝術特區、歷史博物館前廣場、社教館前庭、三民公園、旗津海岸公園、哨船頭公園、前鎮原住民主題公園、科學工藝博物館廣場，另外亦整合捷運紅、橘兩線的適合街藝展演的站體有R8三多圈站、R9中央公園站、R10美麗島站、R16左營站、O7文化中心站、O9技擊館站、O12鳳山站、O14鳳山國中站等，都將會成為高雄城市重要的文化街景。 本次評選活動，為方便民眾參與分為兩梯次報名，第二梯次即將於12月21日捷運O2鹽埕埔站展開，有興趣的民眾需於12月15日以前報名，凡是本市或外縣市個人或團體（5人以下），具音樂、舞蹈、美術、戲劇、文學、現場創作工藝等專長者均可報名參加，歡迎喜歡玩街頭藝術的朋友一起來參與，惟第一梯次己報名者不得重覆報名，相關活動訊息與報名表請逕上文化局網站http://www.khcc.gov.tw下載或電洽文化局第三科2225136-8835。首頁 / 最新消息 :::主要內容區 最新消宿霧息
- Oct 11 Fri 2013 15:41
來坐
- Sep 23 Mon 2013 19:01
仙草蜜
- Sep 17 Tue 2013 01:17
凝望
- Sep 06 Fri 2013 20:14
我愛丞希弟弟
